Menopauza - Dieta

Kłopotliwe reakcje fizyczne związane z jedzeniem (Comments Off)

2/25/09 •

Kłopotliwe reakcje fizyczne związane z jedzeniem
autorem artykułu jest Krzysztof Grębalski

- Astma może być wywołana przez mleko, jajka, czekoladę, orzechy, orzeszki ziemne, owoce morza i kukurydzę, jak i przez inne pokarmy.
- Zapalenie okrężnicy i choroba Crohna może być związana z uczuleniem na mleko, pomidory, jajka, pszenicę, kukurydzę i orzechy, jak również na inne pokarmy.
- Infekcje ucha [...]

Kontrowersyjna mała czarna (Comments Off)

2/14/08 •

Jest kilka legend traktujących o jej odkryciu. Według jednej z nich wywar z jej owoców miał pomagać mnichom z Etiopii nie zasnąć podczas modlitwy, według innej odkrył ja pasterz, o imieniu Kaldi zaskoczony żywotnością swoich kóz po zjedzeniu owoców jej krzewu. Pewne jest to, że kawa pochodzi z Etiopii.
Najprawdopodobniej krzewy kawowca zaczęto uprawiać około [...]

Czekolada (Comments Off)

2/14/08 •

Często mówimy o uzależnieniu od czekolady, nie zdając sobie sprawy z tego, że taki proces może w rzeczywistości zachodzić. I że konieczność jej jedzenia to nie tylko nasza zachcianka, ale również skutek procesów chemicznych, którym podlega nasze ciało.
Jednym ze składników czekolady jest teobromina. Ten alkaloid działa pobudzająco na system nerwowy, stymuluje pracę nerek – oraz [...]

Aby uniknąć artretyzmu i osteoporozy (Comments Off)

9/21/07 •

Aby uniknąć artretyzmu lub zmniejszyć związane z nim dolegliwości, wskazane są te dyscypliny, które wzmacniają mięśnie, ale nie obciążają stawów. Korzystaj z roweru domowego lub zwykłego na krótkich trasach.
Zalecana jest gimnastyka w wodzie i spacery. Odpowiednie będą też ćwiczenia, które dobierze ci fizjoterapeuta lub rehabilitant w zależności od stopnia zmian w stawach. Ważna jest [...]